Online Coaching

Online Coaching macht Sie flexibel, zeitunabhängig und ortsunabhängig

Online Coaching ist auch für Sie eine hervorragende Möglichkeit, sich Ihrer persönlichen Themen anzunehmen. Von jedem Ort der Welt. Es ist die perfekte Lösung, wenn Sie Entfernungen zeitsparend überwinden und Coaching-Session flexibler in Ihren Tagesablauf integrieren möchten.

Sie brauchen nicht zu pendeln oder Ihren vollen Terminkalender für ein persönliches Treffen zu sprengen. Online Coaching macht Sie flexibel, zeitunabhängig und ortsunabhängig.

Online Coaching werden Sie auch unter den Begriffen Remote-Coaching, digitales Coaching, virtuelles Coaching oder Distance Coaching finden.

 

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Warum Online Coaching –
seien Sie Ihr bestes Selbst

Haben Sie Probleme mit dem Zeitmanagement? Fühlen Sie sich von Ihrer To-do-Liste überfordert? Möchten Sie lernen, wie Sie Stress und Ängste besser bewältigen können? Dies sind nur einige Beispiele für die vielen Bereiche, in denen systemisches Online-Coaching Ihnen helfen kann, Ihr bestes Selbst zu werden.

Zu Beginn steht die Auftragsklärung. Wir klären Ihr Anliegen und das, was Sie bewegt. In unserem Gespräch erläutern wir Ihre Wünsche und Erwartungen, klären mögliche Bedenken und Inhalte unserer Zusammenarbeit.

Wir vereinbaren einen Zeitplan für regelmäßige Sitzungen und Gespräche, die etwa wöchentlich, zweiwöchentlich oder monatlich stattfinden können. Die Dauer der einzelnen Sitzungen hängt von Ihren Bedürfnissen und Themen ab. Systemisches Online-Coaching ist ein gemeinschaftlicher Prozess. Es unterstützt die Hilfe zur Selbsthilfe.

Wie funktioniert Online Coaching

Sie arbeiten mit mir in einem virtuellen Ort zusammen. Der virtuelle Raum ist eine Umgebung, die zum Beispiel durch Zoom oder MS Teams erzeugt wird oder wir nutzen eine spezielle Coaching-Software, um an ihren Herausforderungen zu arbeiten.

Vielen Menschen fällt es leichter, in einem virtuellen Raum auf persönliche Probleme aufmerksam zu machen und sie anzusprechen als im direkten Kontakt. Das kann daran liegen, dass wir uns nicht direkt gegenübersitzen, sondern im Schutz unserer gewohnten und sicheren Umgebung befinden.

Wichtig ist, dass Sie sich für das Coaching an einem ungestörten und ruhigen Ort befinden und für den Zeitraum der Coaching-Session nicht gestört oder abgelenkt werden.

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Was benötige ich für Online Coaching

Alles, was Sie für Online-Coaching benötigen, ist idealerweise eine stabile Internetverbindung, ein Computer oder Laptop mit Webcam und Mikrofon oder ein anderes mobiles Endgerät.

Unsere Online-Live-Coachings finden per Videoanruf statt. Sie können wählen zwischen Zoom, MS Teams, Skype oder FaceTime oder Sie entscheiden sich für ein Telefon-Coaching oder Schreibcoaching (über die Software CleverMemo).

Digitale Coaching Formate

Digitales Coaching bietet verschiedene Formen der Zusammenarbeit von Coach und Klient an. Virtuelle Coachings eignen sich für Einzelpersonen oder für Gruppen und Teams. Gerade für Unternehmen eröffnet das Remote Coaching neue Möglichkeit in der Personalentwicklung. Nachstehend ein Überblick und Vergleich meines Online Coaching Angebotes:

Online Coaching

  • Face-to-Face live Coaching
  • Folgt einem individuellen Coaching Prozess für maximale Effizienz.
  • Integration und Nutzung von Coaching-Tools (z. B. Räume und Board) fördert die Entwicklung von Kreativität und neuen Ideen.
  • Fördert private und berufliche Werte.
  • Ermutigt zur Selbstreflexion und zum persönlichen Wachstum.
  • Online-Dokumentation des Coaching-Prozesses fördert Transparenz und Verantwortlichkeit.
  • Formate: Business Coaching Online, Persönlichkeitsentwicklungs-Coaching Online, Führungskräfte Coaching Online, Karrierecoaching Online.
  • Bequem, flexibel und leicht in den Alltag der Klientin zu integrieren.

Blended Coaching

  • Die perfekte Kombination von Präsenz-Coaching oder Face-to-Face Online Coaching und schriftlichen Austausch.
  • Die clevere Begleitung zwischen den Coaching-Sessions über CleverMemo.
  • Sicherstellung und Aufrechterhaltung des angestoßenen Veränderungsprozesses in Ihren privaten und beruflichen Alltag.
  • Coaching-Unterstützung bis zu 3 Monate nach dem Coaching-Prozess hilft, den Veränderungsprozess aufrechtzuerhalten und nachhaltig zu sichern.
  • Ein jederzeit nachvollziehbarer Prozess stellt sicher, dass Sie das Beste aus Ihrer Coaching-Investition herausholen.
  • Blended Coaching bietet Kontinuität und eine 24/7-Erreichbarkeit.
  • Die Erfahrung zeigt, dass Blended Coaching in Kombination mit live Coaching erfolgreicher ist als ein reines Face-to-Face Coaching.

Schreibcoaching

  • Reines Schreibcoaching, alles ohne Video, Anrufe und Termine – nur schreibend und lesend.
  • Sie nehmen sich die Zeit, die Sie benötigen. Arbeiten in Ihrem eigenen Tempo. Wann Sie wollen. Wo Sie wollen.
  • Hohe Anonymität
  • Online, 24/ 7, Prozess ist jederzeit für Sie nachvollziehbar, DSGVO konform,

Telefoncoaching

  • Aufrechterhaltung der räumlichen Distanz zwischen Coach und Coachee.
  • Geringere Informationskanäle, perfekt für jeden, der die auditive Wahrnehmung bevorzugt.
  • Hohe Anonymität fördert leichter über sensible Themen zu sprechen.
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Ihre Vorteile von Online Coaching

Stimmen die Rahmenbedingungen, können Sie als Klient aus dem systemischen Online Coaching zahlreiche Vorteile mitnehmen.

  • Profitieren Sie von der Flexibilität des Online-Coachings.
  • Egal, wo sich die Teilnehmer befinden, ein entspanntes Coaching ist jederzeit und von überall aus möglich.
  • Geeignet für Mütter und Väter, die an ihr Zuhause gebunden sind oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität.
  • Perfekt für Manager, Führungskräfte oder Jungunternehmer mit engem Zeitmanagement.
  • Sitzungen werden in einer ortsunabhängigen Online-Umgebung durchgeführt.
  • Erhöhte Intensität der Zusammenarbeit und positiver Effekt auf die persönliche Entwicklung.
  • Klienten können in ihrem gewohnten Lebensumfeld bleiben, was zu einem offeneren Dialog führt und die Hemmschwelle senkt.
  • Das Coaching findet in einem geschützten Rahmen statt und senkt die Hemmschwelle, sensible Themen anzusprechen.
  • Entscheiden Sie sich für Qualität im Coaching Prozess. Systemisch-Ganzheitlich-Nachhaltig.

Remote Coaching, Themen und Anlässe

Sie wollen Veränderungsprozesse positiv gestalten und Lösungen finden – und zwar Ihre eigenen? Dann habe ich gute Nachrichten! Ich helfe Ihnen dabei, all Ihre guten Ideen durch einen Umsetzungsprozess zu führen, der genau darauf zugeschnitten ist, welche Themenbereiche und Anlässe am wichtigsten für Sie sind, um Ihr Leben konkret und positiv zu verändern. Remote Coaching ist die perfekte Lösung bei Ihren Vorhaben.

Ihr Anliegen bzw. Thema ist nicht dabei? Dann nehmen Sie gleich hier Kontakt mit mir auf.

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Persönlichkeitsentwicklung/ Life Coaching

  • Sie möchten persönliche Ziele erreichen und Blockaden überwinden.
  • Sie möchten Verhalten wie sicheres Auftreten und Präsentieren erweitern.
  • Sie möchten endlich wahrgenommen werden und nicht immer übersehen werden.
  • Sie möchten sich weiterentwickeln, Themen nicht länger aufschieben und erledigen.
  • Sie stehen im Privatleben vor einem neuen Lebensabschnitt.
  • Sie möchten Ihre Persönlichkeit und Ihr Handeln besser verstehen.

Führung und Leadership

  • Sie möchten einen Sparringspartner an Ihrer Seite, der die Herausforderungen der Führung versteht und Sie unterstützt.
  • Sie wollen sich zum Leader entwickeln und die Persönlichkeit Ihrer Mitarbeiter besser verstehen.
  • Sie übernehmen Ihre erste Führungsrolle und wünschen sich eine Begleitung.
  • Sie wollen neue Impulse, die Sie in Ihrer Rolle wachsen lassen.
  • Sie möchten auch auf Distanz Ihre Führungspersönlichkeit entwickeln.

Berufliche Neuorientierung & Karrierecoaching

  • Sie lernen, wie Sie Ihre Stellensuche fokussieren und sich von der Konkurrenz abheben können.
  • Sie wollen Ihre Chancen erhöhen, einen Job zu finden, der Ihrer Persönlichkeit und Ihren Fähigkeiten entspricht.
  • Sie wollen Klarheit darüber, was Sie von einem Job erwarten, sodass Sie keine Zeit mehr mit Jobs verschwenden, die nicht zu Ihnen passen.
  • Sie sind 50 Plus und stellen sich die Frage, ob das schon alles gewesen sein kann.
  • Sie wollen Ihre persönliche Markenstrategie entwickeln und mit einer perfekten Selbstvermarktung überzeugen.

Change und Transformation

  • Sie sind verantwortlich für die Umsetzung eines Change-Prozesses und stoßen an ihre persönlichen Grenzen.
  • Sie wollen Ihre Mitarbeiter von den bevorstehenden Veränderungen überzeugen und mitnehmen.
  • Sie stehen vor schwierigen Mitarbeitergesprächen und wissen nicht, wie Sie es angehen sollen.
  • Sie wünschen sich Unterstützung bei der Planung und Umsetzung von Veränderungen im Unternehmen.

Konflikte und Entscheidungsfindungen

  • Sie möchten einen Konflikt analysieren und wünschen sich differenzierte Handlungsoptionen.
  • Sie haben einen Konflikt im Führungsduo und möchten einen neutralen Coach.
  • Sie haben einen Konflikt im Team und wollen einen neuen Weg einschlagen.
  • Sie möchten generell Ihre Handlungsoptionen erweitern.  

Natürlich biete ich Ihnen als systemischer Coach und Berater neben den digitalen Coaching Formaten auch Coachings und Beratungsleistungen in Präsenzformat an.

Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen zum Online Coaching oder zur Entwicklung eines umfassenderen Projekts haben. Schildern Sie mir Ihr Anliegen.


Lassen Sie uns Ihren Weg voller positiver Neugier fortsetzen!

So finden Sie den Weg zu mir

Klaus-Dieter Böse lächelnd in der Lounge